⏳ 5 分鐘原則 ➕ 冰塊作畫
讀到幼教老師分享，帶學前幼兒做活動，有個「5 分鐘原則」，我覺得很受用：
👋 準備時間不超過 5 分鐘
👋 清理時間不超過 5 分鐘
👋 孩子願意玩上 5 分鐘就算成功了！
最後一點對媽媽心理健康最重要啊！
常常看到 Pinterest 或部落客美美的陪玩照片，容易讓人以為所有孩子都會對媽媽準備的活動那樣捧場、那樣專注。費力地準備好給自己家孩子玩，卻完全不是那麼回事……
加入一些社團後，越覺得社團比 Pinterest 真實而且有幫助。看到媽媽們分享家裡孩子玩兩分鐘就跑掉，大家一起想辦法看怎麼樣變化可以吸引孩子的注意力。如果有孩子可以玩上20分鐘，媽媽就喜出望外 po 文分享，大家一起替她歡呼！
回到「5 分鐘原則」，手上備著幾個可以輕鬆上場的活動，讓孩子沒有壓力的玩耍探索，媽媽別硬押著孩子沒興趣也要玩下去，放輕鬆陪伴觀察孩子就好，大人小孩都開心！
影片裡分享的「冰塊作畫」，就是符合「5分鐘原則」的簡單活動。孩子可以摸摸、敲敲冰塊，觀察冰塊融化變成液體，玩不同顏色的混色變化…… 而且畫起來還滿漂亮的呢。媽媽也可以跟著玩哦！
🔸材料：
食用色素
水
水彩紙
🔸工具：
冰棍
製冰盒
將食用色素用水稀釋，放進製冰盒，插上冰棍，放入冷凍庫。結凍後就可以拿著冰塊畫畫啦！
（給小小孩玩的話，一次最多兩三個顏色就好了。還小沒辦法分心一次玩太多樣的。）
#5分鐘活動
